Mais de 55% da informação que passamos às pessoas à nossa volta é veiculada através da linguagem corporal. Aprenda a ler os sinais da linguagem corporal e a evitar passar as mensagens erradas.
Como Interpretar Linguagem Corporal
Face, braços e mãos, pernas e pés podem dizer muito sobre o que alguém está realmente a querer dizer. Confira o que geralmente significam:
Face
- Piscar muito os olhos
- Entusiamo ou pressão, stress
- Olhar para direita e para cima
- Mentir, imaginar
- Olhar para a esquerda
- Tentativa de lembrar factos, lembrança
- Olhar para a direita e para baixo
- Pessoa está a avaliar os próprios sentimentos
- Olhar para a esquerda e para cima
- Tentar relembrar factos, sinceridade
- Olhar para a esquerda e para baixo
- Pessoa está a racionalizar, a pensar consigo mesma
- Esfregar os olhos
- Cansaço, descrença, tédio
- Levantar sobrancelhas (movimento rápido)
- Saudação, reconhecimento
- Morder ou lamber os lábios
- Tensão, pessoa está a tentar tranquilizar-se
- Apertar ou franzir os lábios
- Raiva, aborrecimento
- Coçar ou mexer no nariz
- Mentira ou exagero no que está a dizer
- Inclinar a cabeça
- Na direção da pessoa que está a falar significa respeito, interesse
- Acenar com a cabeça
- Interesse na conversa, atenção
Braços e Mãos
- Braços cruzados
- relutância, atitude defensiva
- Braços cruzados com punhos fechados
- atitude defensiva com hostilidade
- Braços atrás das costas (mãos unidas)
- confiança, autoridade
- Mãos a segurar um objeto contra o corpo (mala, pasta, papéis, etc)
- nervosismo, atitude defensiva
- Mãos abertas, palmas voltadas para cima
- submissão, honestidade, apelo
- Mãos abertas, palmas voltadas para baixo
- autoridade, força
- Mão no peito
- Pessoa quer que acreditem nela (fácil de ser fingido)
- Dedos cruzados
- Frustração, ansiedade
- Apontar com o dedo (ao interlocutor)
- Ameaça, agressividade
- Punhos fechados
- Resistência, determinação, agressividade
- Tocar pontas dos dedos da mão direita na mão esquerda
- Atitide pensativa, envolvida na conversa
- Estalar os dedos
- Talvez está a tentar chamar a atenção
- Punho fechado sobre o polegar
- Insegurança, auto-conforto
- Mexer nas orelhas
- Indecisão, auto-conforto
- Passar as mãos pelos cabelos
- Sedução ou timidez
- Mãos nas ancas
- Confiança, prontidão, disponibilidade
- Tirar os óculos
- Pessoa está a preparar-se para falar
Pernas e Pés
- Sentado, joelhos a apontar
- Joelhos apontam para quem a pessoa mais presta atenção
- Sentado, pernas não cruzadas
- Abertura, descontração
- Sentado, pernas cruzadas
- Desinteresse
- Sentado, tornozelos cruzados
- Atitude defensiva
- De pé, pernas juntas
- Respeito
- De pé, pernas afastadas
- Agressividade, atenção, prontidão
- De pé, mudar o peso do corpo de perna para perna
- Ansiedade, nervosismo
- De pé, pernas cruzadas
- Insegurança, submissão
- De pé, direção dos pés
- Os pés apontam para o ponto de interesse
- Brincar com o sapato
- Sedução
Saber controlar e interpretar a linguagem corporal também é essencial em qualquer entrevista de emprego, por exemplo.
