O tratamento da acne é sempre um processo moroso e que difere de caso para caso, consoante os tipos de pele e extensão do problema.
Na maioria das vezes, o tratamento da acne passa por uma combinação de cuidados diários de rosto com a ingestão de antibióticos. Contudo, existem cada vez mais formas de tratar e controlar o aparecimento da acne, que passam por soluções como a fototerapia ou o laser.
Tratamento da acne ligeira
- Em situações de acne ligeira e moderada, o tratamento passa pela utilização de medicamentos tópicos, geralmente sob a forma de gel ou creme, adaptados ao tipo de pele;
- Para as peles oleosas, é recomendado o uso de gel e soluções não gordurosas, que irão ajudar a secar a pele; para as peles secas, os cremes e as loções são os mais indicados;
- Alguns dos medicamentos tópicos necessitam de receita médica e podem provocar efeitos secundários, como vermelhidão e descamação;
- Para os casos de acne mais ligeira, existe também uma série de cosméticos especialmente concebidos para minimizar a aparência das lesões e ajudar a controlar a oleosidade da pele.
Tratamento da acne grave
- Antibióticos - Na maioria dos casos, a acne mais severa é tratada com recurso a comprimidos. Os antibióticos irão ajudar a controlar as lesões com e sem inflamação e podem ser prescritos sob forma tópica ou oral;
- Tratamentos hormonais – No caso das mulheres, existem também contracetivos orais que, em combinação com o restante tratamento, podem ajudar a controlar as alterações hormonais, na origem da acne;
- Fototerapia – Esta forma de exposição à luz é controlada eletronicamente, e promove a oxigenação das glândulas sebáceas, responsáveis pela produção excessiva de sebo. Através da emissão de uma luz de alta potência, a fototerapia elimina as bactérias que dão origem à acne, sem qualquer irritação cutânea ou dor;
- Laser – Inicialmente utilizado para minimizar as cicatrizes deixadas pela acne mais agressiva, o laser é agora também visto como forma de prevenir a formação de acne. O laser atua de forma profunda na pele, na base das glândulas sebáceas, que, através do aquecimento, diminuem a sua atividade. Além de reduzir a produção se sebo, e consequentemente da acne, o laser estimula a cicatrização e regeneração da pele;
- Enxofre – O recurso ao enxofre é a forma mais antiga de tratamento da acne. Atuando nos poros sebáceos, o enxofre funciona como um antissético suave.
Dicas para controlar a acne
- Utilize apenas produtos de cosmética livres de perfumes, álcool e óleos;
- Evite estar constantemente a tocar com as mãos no rosto, que além de oleosidade, contêm bactérias;
- Faça uma alimentação saudável e equilibrada, com especial destaque para as fibras, frutas e vegetais;
- Beba bastante água diariamente, para ajudar o organismo a eliminar toxinas;
- Ao limpar a cara com a toalha, nunca pressione ou esfregue. Limpe suavemente;
- Se durante as crises de acne não é aconselhável o uso de esfoliante, este torna-se num grande aliado no controlo de uma pele saudável, já que elimina as células mortas;
- Recorra ao vapor como forma de limpar os poros do rosto. Ferva água num recipiente e coloque uma toalha sobre a cabeça, de modo a inalar apenas o ar quente do recipiente;
- Para evitar que a pele se torne mais oleosa, lave o rosto duas vezes por dia, de preferência com loções ou sabonetes antibacterianos;
- A prática regular de exercício físico é um importante fator no processo de regeneração da pele e na redução dos níveis de stress, que agravam a acne;
- Faça limpezas de pele regulares, com profissionais especializados;
- A exposição solar deve ser controlada e sempre com proteção apropriada;
- Evite situações de stress e estipule momentos de relaxamento diários.
Alimentos que agravam a acne
- Leite e queijos;
- Pizzas e hambúrgueres;
- Fritos;
- Gelados;
- Chocolates;
- Amendoins.
Todos os casos de acne devem ser acompanhados e orientados por um dermatologista, sendo que todos os produtos utilizados, desde as loções até aos antibióticos, devem ser pensados para cada caso e tipo de pele. Os tratamentos da acne são sempre de longa duração, pelo que é necessário paciência e empenho.
A acne resulta de uma inflamação nas glândulas sebáceas, com grande incidência nas áreas de maior produção de sebo, como o rosto, pescoço, peito, costas e ombros. Associados aos sintomas físicos da acne, como as borbulhas, manchas e pontos negros, estão também os efeitos emocionais da doença, que pode levar à baixa autoestima e à depressão.
A acne afeta ambos os sexos e não está unicamente relacionada com a adolescência, podendo manifestar-se já na idade adulta.
