Dar Sangue

Dar sangue é um ato de cidadania que tem uma importância enorme para a vida humana.

Quem pode dar sangue?

  • Homens e mulheres com peso superior a 50 kg;
  • Homens e mulheres com hábitos de vida saudáveis;
  • Homens e mulheres com idade compreendida entre os 18 e 65 anos;
  • Para a primeira dádiva o limite de idade é de 60 anos;
  • Os homens podem dar sangue de três em três meses;
  • As mulheres podem dar de quatro em quatro meses.

Quando se vai dar sangue não se deve estar em jejum. Deve-se, antes, comer uma refeição livre de gorduras e álcool, como uma sanduíche ou um sumo. Se almoçar deverá esperar três horas até doar sangue.

Quem não pode dar sangue?

  • Homens e mulheres que alguma vez utilizaram drogas por via endovenosa;
  • Homens e mulheres que alguma vez tiveram contactos sexuais com múltiplos(as) parceiros(as);
  • Homens e mulheres que tenham sido operados nos últimos seis meses;
  • Homens e mulheres que tenham feito endoscopia nos últimos seis meses;
  • Homens e mulheres que tenham feito tatuagens ou piercings nos últimos seis meses.

Onde dar sangue?

  • Nos centros regionais de sangue do Instituto Português do Sangue em Lisboa, Porto e Coimbra;
  • Nos locais onde se efetuam brigadas móveis de colheita de sangue, no seu local de trabalho ou na sua área de residência
  • Serviços de imunohemoterapia hospitalares.

O que fazer e não fazer depois de dar sangue?

  • Deve-se beber muitos líquidos
  • Não se pode beber álcool por 12 horas
  • Não pode fumar por duas horas
  • Não se pode conduzir por meia hora.

Confira todos os cuidados a ter depois de doar sangue.

O sangue é algo que não se fabrica. Por isso, quando são necessárias transfusões apenas se pode contar com o sangue que existe nos serviços de sangue, o qual depende do gesto humano daqueles que doam o seu sangue.

O Dia Mundial do Dador de Sangue é celebrado a 14 de junho.

Atualizado em 12/05/2015